Mesečna vadba Nirvane fitness

Nirvana fitness - vadba, kjer je dihanje nad vadbo - vadba poteka on-line in v živo - vsak ponedeljek, torek in sredo 

Z nakupom mesečne karte so vam na volje 4 vadbe.

Termini: 

• ponedeljek, ob 8.30 - v živo ali on-line
• torek, ob 19h - v živo ali on-line 
• sreda, ob 19h - v živo ali on-line

Nirvana fitnes je revolucionaren ter edinstven sistem, ki povezuje sproščujočo zdravilno glasbo, s kombinacijo pilates, jogijskih in funkcionalnih vaj za izboljšanje gibljivosti, moči in oblikovanja telesa ter posebno tehniko dihanja. Kombinacija naštetega poskrbi za ravnovesje v dandanašnjem kaotičnem in stresnem načinu življenja.

Več o sami vadbi si lahko pogledate na povezavi

Za dnevno vadbo in spodbudo pa vam je na voljo brezplačna aplikacija Cloud#7