Zdravi z naravo

Nazaj k Naravi, nazaj k tradiciji, nazaj k starim znanjem, domačim in znanim naravnim sestavinam. Nazaj, to se pravi naprej s ponovnim zaupanjem v njene moči.

Knjiga je dobrodošla za vsakogar, ki se, pa čeprav nadvse zdrav, zanima za še živečo tradicijo ljudskega zdravilstva. Prav tako lahko po njej poseže vsakdo, kdor bi rad s preizkušenimi domačimi zdravilnimi sredstvi olajšal to ali ono zdravstveno težavo. V knjigi so nasveti za izdelavo domačih zdravilnih pripravkov od poparkov in tinktur do mazil in obkladkov, ki jih je slovenska avtorica Anita Di Grazia v zadnjih nekaj letih zbrala na različnih koncih Slovenije. Zaradi tega pričujoča zbirka receptov ljudskega zdravilstva izstopa po aktualnosti, saj povezuje tradicionalna znanja z novejšimi izkušnjami v povsem sodobno spodbudo za pomoč z zelišči in drugimi domačimi zdravilnimi sredstvi. Uvodni del knjige nam postreže s kratko, a nadvse jasno razlago, zakaj nazaj k tradiciji, zakaj nazaj k Naravi in nam strnjeno, pregledno in razumljivo poda nekaj splošnih napotkov, kako se lotiti dela z zdravilnimi zelišči in priprav izvlečkov z vodo, tinktur in mazil. Knjigo zaokroži slikovni slovar izbranih zdravilnih rastlin. V knjigi so zdravstvene težave razporejene po abecedi, znotraj vsake pa se vrstijo recepti za različne pripravke proti določeni tegobi. Navodila so enostavna in razumljiva vsakomur, v večini primerov je za pripravek potrebnih le nekaj sestavin. Posebnost knjige je tudi v tem, da je izrazito »vizualna«, saj so sestavine predstavljene s simboličnimi fotografijami, kar na enostaven način, poleg navedenih sestavin, omogoča enostaven pregled nad tem, kar potrebujemo za pripravo. V večini primerov gre za splošno znana zelišča in druge sestavine (žganje, maslo, mast, kvas, sol, vino, ...), ki so splošno dostopne.